Estrés

El estrés es el asesino de la creatividad, digo, si el estrés hiciera que me dieran ganas de escribir, ya habría terminado 20 libros del tamaño de la biblia. No, a mí el estrés me paraliza, evita que me pueda sentar a crear, me quedo pensando en lo que tengo que hacer, lo que no he hecho y después de darle vueltas en la cabeza me doy cuenta de que ha pasado mucho tiempo y no he hecho nada, lo cual me genera más estrés, es difícil salir de la espiral pero en cuanto logro salir de ella puedo continuar con mis deberes para por fin eliminar el estrés de mi vida. También he descubierto que caminar me ayuda a nivelar los niveles de estrés (ya van cinco veces que escribo esa palabra, eso es de escritor mediocre), uno de los grandes placeres que tengo es caminar mientras escucho un audiolibro, me relaja y me hace sentir como que estoy aprovechando el tiempo, es decir, estoy ejercitándome un poco y además estoy “leyendo” muchos de los libros que quiero terminar, y es que ahí radica otro de los conflictos que me generan estrés, no poder hacer cosas con multitarea (o multitasking para los anglofanáticos), sentarme a leer 30 minutos y caminar 30 minutos sin hacer otra cosa más que caminar o escuchar música me estresa pero, la combinación de ambas me relaja y no solamente eso, me hace sentir bienestar.